燕窝の食谱
🍲木瓜炖燕窝
00 分钟
2023-11-17
2024-4-21
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Last edited time
Apr 21, 2024 04:40 AM
 
木瓜炖燕窝
木瓜炖燕窝

材料

Ingredients
 
材料
份量
燕窝
20克
木瓜
半个
冰糖
适量
 

步骤

Steps
 
  1. 将干燕窝浸泡在清水中泡发。
  1. 泡发后去毛、清除杂质。
  1. 将清理后的白燕沥干。
  1. 将适量的燕窝放入盅中,加入足够的水,以覆盖燕窝2-3厘米。
  1. 加盖,隔水炖。
  1. 炖20分钟左右。
  1. 加入去皮、去籽且切小块的木瓜。
  1. 炖10分钟左右,再加入适量的冰糖,继续隔水炖5分钟即可食用。
 
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