燕窝の食谱
🍲冰糖百合燕窝
00 分钟
2023-10-10
2024-4-25
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type2
Last edited time
Apr 25, 2024 08:33 AM
 
冰糖百合燕窝
冰糖百合燕窝

材料

Ingredients
 
材料
份量
燕窝
1盏
百合
5克
纯净水
400毫升
 

步骤

Steps
 
  1. 取燕窝一盏,用矿泉水或纯净水泡发2-3小时,清洗干净后顺着纹理轻轻撕成条状。
  1. 用漏勺过滤,整个过程不要用自来水。
  1. 把燕窝放在炖盅里,加入约2-3厘米的水。
  1. 将5克干百合泡发,提前用汤锅煮10分钟,取出百合放入炖盅,备用百合汤汁。
  1. 加入适量冰糖,煮15分钟后再加入糖。
  1. 外锅水快开时将炖盅放入,盖上盖子,煮15分钟后加糖,再煮20分钟即可,最长不超过半小时,否则燕窝会化掉。
  1. 取出即可享用。
 
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