燕窝の食谱
🍲冰糖桂圆炖燕窝
00 分钟
2023-9-15
2024-4-21
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Last edited time
Apr 21, 2024 04:39 AM
 
燕窝鸡球粥
燕窝鸡球粥

材料

Ingredients
 
材料
份量
燕窝
20克
桂圆
12颗
冰糖
适量
 

步骤

Steps
 
  1. 将干燕窝用水浸泡3-4小时,待燕窝轻软膨胀后倒掉水,再放入清水浸泡,用小勺子轻轻将浮起的小燕毛夹出。
  1. 处理好的燕窝撕成条状,用手按压燕窝角位。
  1. 将处理好的燕窝放入炖盅内,加入纯净水浸泡。
  1. 准备12颗桂圆,剥壳取肉,淘洗干净。
  1. 将桂圆肉倒入炖盅,加盖,隔水炖半小时。
  1. 加入适量冰糖再继续炖20分钟即可。
 
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